こんにちは!!ダイエット母ちゃんです('ω') 【現在の体重】 54.8㎏(身長約155センチ) (=_=) 【食事】 朝:コーヒー1杯・スムージー カゴメのこれ、どろっとしていて腹持ちが良いのでお気に入りです☆ 昼:玄米1杯分・生姜焼き 写真だときんぴらごぼうに見え…
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