【5日目】本気でダイエット!!!
こんにちは!!ダイエット母ちゃんです('ω')
【現在の体重】
54.8㎏(身長約155センチ)
(=_=)
【食事】
朝:コーヒー1杯・スムージー
カゴメのこれ、どろっとしていて腹持ちが良いのでお気に入りです☆
昼:玄米1杯分・生姜焼き
写真だときんぴらごぼうに見えますね・・・笑
夜:酵素炭酸割200㎖
【感想】
今回は70点くらいかな・・・
最終日今から夕食なのですが、子供のリクエストで唐揚げなのできっと私我慢できない・・(ノД`)・゜・。
来週も3日間くらい(気合が入れば今回と同じスケジュール)で頑張ろうと思います♬
水曜日を断食日としたプチ断食、頑張ります!!!!!
#断食
#断食体験
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